Staemmler, Kränkungen

Frank-M. Staemmler ist Psychologischer Psychotherapeut, Gestalttherapeut und Supervisor mit eigener Praxis in Würzburg. In seinem Buch analysiert er, warum uns Kränkungen in intimen und anderen nahen Beziehungen oft tief treffen. Dafür untersucht er die Entstehungsbedingungen und Dynamik dieser seelischen Verletzungen, analysiert typische Reaktionsmuster und zeigt bessere Verhaltensalternativen auf.

Denn eines seht fest: Kränkungen unter Paaren, engen Freunden und im Berufsleben sind so alltäglich wie schmerzhaft. Ein Vorwurf, eine unbedachte Kritik, zu wenig Rücksichtnahme oder Aufmerksamkeit verletzen uns manchmal so tief, dass wir am liebsten aggressiv zurückschlagen möchten oder gleich die ganze Beziehung in Frage stellen.

Bei der Analyse der hinter demn Kränkungen stehenden Denkmustern stellt er fest, dass wir ihnen aufgrund unserer kulturellen Prägung meist automatisch verfallen. Sie zwingen uns in einen Kreislauf von schmerzlichen Gefühlen, beleidigtem Rückzug und Racheimpulsen. Das Buch zeigt, wie wir mit einem tieferen Verständnis das geläufige Täter-Opfer-Schema hinterfragen, besser einordnen und auf konstruktive Weise überwinden können. Partnerschaften wachsen daran ebenso wie andere nahe Beziehungen.