Stossel, Angst

Angst ist so etwas wie eine Volkskrankheit. Die häufigste psychische Erkrankung vor Depressionen und Alkoholismus hat auch den Autor des Buches, Harvard-Absolventen und Redakteur von The Atlantic nicht verschont. Einzel- und Gruppentherapie, Hypnose, Meditation und Yoga waren nur einige der Maßnahmen, mit denen er in drei Jahrzehnten versuchte, seine Angst zu besiegen.

Doch nichts davon half wirklich auch langfristig. Mit humorvoller Distanz und viel Sachkenntnis führt er den Leser klug und bewegend in sein Universum aus Ängsten, Panikattacken und Phobien ein: Angst vor engen Räumen, vor Keimen, vor dem Fliegen und vor dem Erbrechen. Woher kommen diese Ängste und wie kann man ihrer Herr werden?

bei Amazon.de bestellen

(c) Magazin Frankfurt, 2024